Твоя активність — твоя сила
"Здоровий спосіб життя не про ідеальність, а про постійний рух вперед"
Наша філософія простіша, ніж здається
Strenivor вірить, що фітнес має приносити радість, а не стрес. Ми створюємо програми, які адаптуються до вашого ритму життя, а не навпаки.
Індивідуальність
Кожна людина унікальна, тому Strenivor створює програми, що враховують ваші особливості та можливості.
Прогрес
Маленькі кроки щодня ведуть до великих змін. Strenivor допомагає відчути кожен крок вперед.
Підтримка
Ви ніколи не залишаєтесь наодинці зі своїми цілями. Команда Strenivor завжди поруч.
Програми, що змінюють життя
Strenivor пропонує комплексний підхід до фітнесу з урахуванням ваших потреб та можливостей
Функціональний фітнес
Рухи, які ви використовуєте в повсякденному житті. Strenivor навчає тренуватися так, щоб кожен день ставав легшим та енергійнішим.
- Покращення координації та балансу
- Зміцнення кора та стабілізуючих м'язів
- Підвищення мобільності та гнучкості
Кардіо-тренування
Покращуйте витривалість та серцево-судинну систему з програмами Strenivor.
Силові вправи
Зміцнюйте м'язи та покращуйте метаболізм з безпечними та ефективними методиками.
Відновлення
Strenivor приділяє особливу увагу відновленню та профілактиці перевтоми.
Як працює Strenivor
Знайомство
Strenivor вивчає ваші цілі, можливості та особливості.
Планування
Створюємо персональну програму, що підходить саме вам.
Дія
Починаємо рух з комфортного темпу та поступово прогресуємо.
Розвиток
Адаптуємо програму під ваш прогрес та нові цілі.
Чому обирають Strenivor
Досвідчені тренери
Команда Strenivor має багаторічний досвід роботи з людьми різного віку
Гнучкий графік
Тренування адаптуються під ваш розпорядок дня
Постійна підтримка
Strenivor супроводжує вас на кожному етапі шляху
Середній рейтинг клієнтів
на основі 200+ відгуків
Оберіть свій план з Strenivor
Прозорі ціни без прихованих платежів. Почніть свій шлях до здорової активності вже сьогодні.
Початковий
- 2 тренування на тиждень
- Персональна програма
- Консультації тренера
Стандартний
- 3 тренування на тиждень
- Персональна програма
- Постійна підтримка
- План харчування
Преміум
- Необмежені тренування
- Персональний тренер
- План харчування
- Спеціальні програми
Не впевнені, який план підходить? Отримайте персональну консультацію
Отримати консультаціюІсторії успіху з Strenivor
Марина
42 роки
"Strenivor допоміг мені знайти баланс між роботою і турботою про здоров'я. Тепер активність - це радість, а не обов'язок."
Андрій
48 років
"Завдяки Strenivor відчуваю себе набагато енергійнішим. Програма адаптована під мої можливості та розклад."
Оксана
39 років
"Strenivor навчив мене любити тренування. Кожен день приносить нові досягнення та впевненість."
Часті запитання про Strenivor
Чи підходить Strenivor для початківців?
Абсолютно! Strenivor спеціалізується на роботі з людьми будь-якого рівня підготовки. Ми починаємо з ваших поточних можливостей та поступово розвиваємо їх.
Скільки часу займає одне тренування?
Тренування з Strenivor зазвичай тривають від 45 до 60 хвилин, включаючи розминку та заминку. Ми також пропонуємо короткі 30-хвилинні сесії для зайнятих людей.
Чи можна змінити план підписки?
Звичайно! Strenivor розуміє, що потреби можуть змінюватися. Ви можете переходити між планами або призупиняти підписку в будь-який час.
Які результати можна очікувати?
Результати індивідуальні, але більшість клієнтів Strenivor відчувають покращення енергії та настрою вже через 2-3 тижні регулярних занять.
Почніть свій шлях з Strenivor
Заповніть форму, і наш експерт зв'яжеться з вами для створення персональної програми
Що вас чекає далі:
Спеціальна пропозиція
Перший тиждень з Strenivor - безкоштовно для нових клієнтів